🥽여름을 부탁해!
시원한 스킨케어로 피부 지키기
25년 여름, 🔥
평년보다 기온 높고 강수량 많은 날씨
어떻게 피부를 관리해야 할까?🤷♀️
기상청에 따르면,
2025년 여름은 평년보다 기온이 높고 강수량이
많을 것이라고 합니다.
습한 바람이 불어와 후덥지근하고 꿉꿉한 날씨가
지속될 것인데요.
6월과 7월에는 장마철이 포함되어 비가 자주 내리며,
8월에는 폭염이 나타날 수 있습니다.
이런 날씨에 피부는 간지럽고, 각종 트러블과 땀으로
평소보다 관리가 훨씬 까다로운 시기입니다.
유독 더울 거라고 하는 25년의 여름,
어떻게 똑똑하게 피부를 관리해야 할까요?
✅
자외선 차단제는 선택이 아닌 필수!
자외선 차단은 피부 보호에
가장 기본적이면서도 필수인 부분입니다.
자외선 차단제는 사실 여름뿐만 아니라,
일 년 내내 사용해야 피부를 건강하게
유지할 수 있는 중요한 제품인데요.
자외선 차단제를 사용함으로써 피부 암을 예방하고
피부 속 콜라겐과 엘라스틴의 파괴를 막아주며,
멜라닌 자극으로 인한 색소침착을 막고
화상 및 손상을 예방할 수 있습니다.
✅자외선 차단,
매일의 습관으로 피부를 지키세요!
🌞올바른 자외선 차단제 사용법!
🌳 적당량 사용하기
⏩ 자외선 차단제를 충분히 사용해야
효과를 볼 수 있습니다.
일반적으로 얼굴에는
약 10원 동전 크기의 양을 사용하고,
몸에는 손바닥 한가득 사용할 정도가 적당합니다.
🌳 사용 타이밍
⏩ 자외선 차단제는 외출하기 30분 전에
바르는 것이 좋습니다.
이렇게 하면 피부에 차단제가 흡수되어
자외선으로부터 보호할 준비가 됩니다.
(땀을 흘리거나 수영, 활동을 많이 한 후에는
2~3시간마다 재도포하는 것이 좋습니다)
🌳 고르게 발라주기
⏩ 자외선 차단제를 피부에 고르게 발라주어야
합니다. 이마, 코, 뺨, 턱, 목, 귀 등 얼굴의
모든 부분에 빠짐없이 발라주세요.
🌳 차단제의 SPF와 PA 확인하기
⏩ SPF(Sun Protection Factor)
는 UVB 차단 지수를 의미하며,
피부가 붉어지기까지 걸리는 시간을
50배 이상 늘려줄 수 있습니다.
일반적으로 SPF 30 이상을 추천합니다.
⏩ PA(Protection Grade of UVA)
는 UVA 차단 지수를 의미하며,
PA+++ 이상의 제품을 선택하면
더 강력한 차단 효과를 볼 수 있습니다
✅
자외선 차단제를 구입할 때에는
차단 방식과 차단 지수를 확인하여
내 피부에 알맞은 차단제를 고르는
것이 좋습니다.
예를 들면, 무기자차는 유기자차 보다
화학 성분이 함유량이 적으며
직접적인 피부 자극이 적은 것이 특징입니다.
광범위한 차단 범위가 가능하며
지속력이 좋고 피부염 발생
가능성이 적어 어린이들에게 적합합니다.
요즘은 대부분 무기자차의 지속력과
유기자차의 발림성을 모두 가지고 있는
혼합자차 모델들이 인기입니다.
🔴선크림 추천!!
이미지 |  |  |  |
|---|---|---|---|
| 모델명 | 더마 UV 365 레드 진정 톤업 선크림 40ml[1개] | 레이저 선스크린 100 35ml[1개] | 그린 마일드 업 선 플러스 50ml[1개] |
| 브랜드 | 에스트라 | 셀퓨전씨 | 닥터지 |
| 피부타입 | 모든피부 | 민감성 | 민감성,모든피부 |
| 자외선차단방식 | 혼합자차(유기+무기) | 혼합자차(유기+무기) | 무기자차 |
| 성분부가기능 | 수분증발차단,피부보호,피부보습 | 피부보습,피부보호,수분증발차단 | 피부보호,자외선차단,피부보습,수분증발차단,수렴진정 |
| SPF지수 | SPF50+ | SPF50+ | SPF50+ |
| PA지수 | PA++++ | PA+++ | PA++++ |
1️⃣ 유기자차
(화학적 자외선 차단제)
유기자차는 자외선(UVA와 UVB)을 흡수하여
화학 반응을 일으켜 자외선을 피부로
흡수시키지 않도록 차단합니다.
피부에 바르면 자외선이 차단제 안의
화학 물질에 의해 흡수되고,
이 화학 물질이 자외선을
다른 에너지로 변환시킵니다.
2️⃣ 무기자차
(물리적 자외선 차단제)
무기자차는 자외선을 흡수하는 대신,
피부 위에서 자외선을 물리적으로
반사시켜 차단합니다.
즉, 피부에 얇은 보호막을 형성하여
자외선이 피부에 닿지 않도록 막습니다.
💦💧🌊🥽👓🩲
시원하다 시원해~ 피부가 시원하다!
쿨링 제품으로 피부 온도를 낮게
해주어 피부를 진정시키자!
🔥높아지는 피부온도는 피부 노화의
근본적인 원인입니다.
피부 온도를 낮추는 쿨링팩, 쿨링 마스크,
쿨링 젤 등은 얼굴에 휴식을 취하기
아주 좋은 아이템입니다.
피부 온도를 낮추어 자극된 피부를
진정시키고,
일시적으로 낮아지는 피부온도에 좋은 향기와
청량감으로 피부 컨디션을 끌어올릴 수 있습니다.
✅
여름철에 효과적으로
사용할 수 있는
쿨링 케어 제품!
🚩 쿨링 마스크/시트 마스크
💧 세안 후, 피부가 깨끗한 상태에서 마스크를 얼굴에 붙이고
약 10~20분 정도 후,
마스크를 제거하고 남은 에센스를
얼굴에 톡톡 두드려 흡수시킵니다.
⚡TIP : 마스크를 냉장고에 잠시 넣어두면
더욱 시원한 쿨링 효과를
느낄 수 있습니다.
🚩 쿨링 젤
💧 세안 후, 피부에 수분 토너를 사용해 준비하고
쿨링 젤을 손에 적당량 덜어 얼굴에 부드럽게
마사지하듯 발라줍니다.
⚡ TIP : 냉장고에 보관하면 더욱 시원하고
상쾌한 느낌을 받을 수 있습니다.
🚩 쿨링 미스트
💧 피부가 건조할 때나 더운 날씨에
미스트를 얼굴에 뿌린 후,
피부가 자연스럽게 흡수될 수 있도록 기다립니다.
(외출 중에도 자주 사용할 수 있어
간편합니다.)
🚩 쿨링 슬리핑 마스크
💧 세안 후, 토너나 에센스를 사용하여
피부를 정돈 후 쿨링 슬리핑 마스크를
얼굴에 얇게 발라줍니다.
자는 동안 피부에 충분히 흡수되도록 두고,
아침에 깨끗하게 세안합니다.
⚡ TIP : 여름철엔 냉장고에 보관하여
쿨링 효과를 더 강하게 느낄 수 있습니다.
✅
덥고 습한 여름,
피부 고민이 많다면?
더위 속 피부 클렌징, 이렇게 관리하세요!
여름철에는 기온이 높아지고, 땀과 피지 분비가
많아지면서 피부가 더 지치고 더러워질 수 있어요.
그로 인해 올바른 클렌징이 여름철
피부 관리의 핵심입니다.
더운 날씨에 맞는 세안 제품 선택하는 것이 중요한데요.
너무 자극적인 클렌징 제품은 피부를 건조하게
할 수 있으니 순한 세안제를 선택하는 것이
중요합니다.
❗❓
여름철 피부관리의 기본인 클렌징!
어떻게 씻어야 자극 없이 깨끗한
클렌징을 할 수 있을까?
⭐ 젤 클렌징 제품을 사용
🍀 젤 클렌징은 피부에 부드럽게 닿으며,
가볍게 세정할 수 있는 특징이 있어
가볍고 자극 없는 세안이 가능합니다.
피지가 많이 분비되는 여름에는
피지 조절 효과가 있는 세안제를
사용하는 것도 좋습니다.
⭐ 이중 세안 (더블 클렌징)
🍀 여름철에는 땀, 피지, 자외선 차단제 등이
피부에 쌓일 수 있기 때문에 이중 세안을 추천합니다.
먼저 클렌징 오일이나 클렌징 밤을 사용해
피부 표면의 메이크업과 자외선 차단제를 제거한 후,
폼 클렌징으로 남은 오염물질을 제거하는 방법입니다.
1️⃣ 1차 세안
(오일 클렌징 또는 클렌징 밤):
피부 표면의 메이크업, 자외선 차단제,
땀, 피지를 부드럽게 제거합니다.
2️⃣ 2차 세안
(폼 클렌징 또는 젤 클렌징):
피부 깊숙한 곳까지 깨끗하게 세정해주며,
피부를 매끈하고 상쾌하게 만듭니다.
⭐ 피지와 각질 제거
🍀 여름철에는 피지 분비가 많고
각질도 쌓이기 쉽습니다.
주 1~2회 정도는 각질 제거를 해주어야
피부 표면이 깨끗하고 매끄럽게 유지됩니다.
✅
스크럽 제품:
가벼운 스크럽 제품을 사용해
피지와 각질을 제거합니다.
✅
화학적 각질 제거:
AHA, BHA 성분이 들어 있는
제품을 사용하면 피부가 부드럽고
매끄럽게 됩니다.
❌주의 사항: 각질 제거는
너무 자주 하지 않는 것이 좋으며,
피부가 민감한 경우
자극이 적은 제품을 선택하세요.
✅
여름철 피부관리는
자외선 차단, 수분 공급, 피지 관리,
그리고 피부 진정이 핵심입니다.
오늘 소개해드린 제품으로 💗
이 네 가지 요소를 중점적으로 관리한다면
건강한 피부로 올 여름을
맑고 💦시원하게 보낼 수 있습니다.
